Burnt-out

释义 Definition

**形容词 (adjective)**：精疲力竭的；筋疲力尽的；因长期过度工作或压力而身心俱疲的。也可指物体烧毁的、烧尽的。

发音 Pronunciation

/ˌbɜːrnt ˈaʊt/

例句 Examples

After working 80-hour weeks for six months, she felt completely burnt-out.
连续六个月每周工作八十个小时后，她感到完全精疲力竭。

The burnt-out employees showed signs of chronic fatigue, emotional detachment, and a sharp decline in productivity that alarmed their managers.
那些身心俱疲的员工表现出慢性疲劳、情感疏离以及工作效率急剧下降的迹象，令管理层感到担忧。

词源 Etymology

由 burnt（burn 的过去分词，意为"燃烧"）和 out（意为"尽、完"）组合而成。最初用于描述火焰熄灭或物体烧毁的状态，后来在20世纪70年代，美国心理学家赫伯特·弗罗伊登伯格（Herbert Freudenberger）将 burnout 引入心理学领域，用来描述因长期高强度工作导致的身心耗竭状态。此后，burnt-out 作为形容词广泛用于形容人因过度劳累而疲惫不堪的状态。

近义词与相关词 Related Words

文学作品引用 Literary References

在赫伯特·弗罗伊登伯格的《Burnout: The High Cost of High Achievement》（1980）中，作者系统阐述了职业倦怠的概念，burnt-out 是全书的核心词汇。
在阿瑟·米勒的戏剧《Death of a Salesman》（1949）中，主人公威利·洛曼的状态深刻体现了 burnt-out 的精神内涵——一个被工作和社会期望压垮的普通人。
在安妮·海伦·彼得森的《Can't Even: How Millennials Became the Burnout Generation》（2020）中，burnt-out 被用来描述整整一代人面临的普遍困境。