Lyn321
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苹果手机屏伤眼睛吗?

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  •   Lyn321 · Nov 24, 2025 · 1888 views
    This topic created in 177 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    刚刚看体检那个帖子里面有人说苹果手机的频闪伤眼睛。我 7 月份买的果儿 16P ,平时喜欢刷视频,最近明显感受到视力下降,看稍微远点的东西就模糊。一直没找到原因,不会是经常刷视频刷的吧?如果真是这样,有啥好的解决方式吗?
    20 replies    2025-11-25 16:23:51 +08:00
    totoro625
        1
    totoro625  
       Nov 24, 2025
    心理作用更多一些,要知道小时候用的日光灯频闪更加严重,也没任何问题
    如果一定要改善
    1 、坐姿要坐好
    2 、开灯玩手机
    3 、多出去走走
    Miary
        2
    Miary  
       Nov 24, 2025
    16p 不知道,13 用了一年半,稳定了 7 年的散光猛涨了 100 度,晚上开车直接看不清红绿灯读秒,后面换了个安卓机用了一年多散光正常,17 发售配置太香了又重新回归果子了。
    Lyn321
        3
    Lyn321  
    OP
       Nov 24, 2025
    @Miary 我这买了才不到五个月呢,视力下降很明显。一直没找到原因。
    ChangQin
        4
    ChangQin  
       Nov 24, 2025
    我买的是 16PM ,感觉散光确实涨了点,感觉确实有可能是果子 oled 的问题
    tool2dx
        5
    tool2dx  
       Nov 24, 2025
    每个人体质不一样, 我就是用 OLED 流眼泪, 但也有很多人一点没事.

    后来我自己换回了 LCD 手机, 用到现在.

    网上查了一下, 我这种算少数敏感人群, 大部分人是毫无感觉的.
    Lyn321
        6
    Lyn321  
    OP
       Nov 24, 2025
    @ChangQin
    @tool2dx
    那咋治?怎么能改善一下?我才刚买啊。。。。
    tool2dx
        7
    tool2dx  
       Nov 24, 2025
    @Lyn321 晚上少看手机, 把亮度调最亮, 一般是没什么闪烁的. OLED 伤眼仅仅是低光低亮度的场景下.

    也许眼睛会自适应, 也许吧.
    Lyn321
        8
    Lyn321  
    OP
       Nov 24, 2025
    @tool2dx 哎,好吧,我寻思要不要买个护眼的膜啥的贴一下。
    tool2dx
        9
    tool2dx  
       Nov 24, 2025
    @Lyn321 弱光环境用 ipad mini 呗, 苹果 mini 系列一直用 LCD 屏幕, 没变化, 手感很好.

    我买了一个给我妈晚上刷视频, 很护眼.
    94
        10
    94  
       Nov 24, 2025
    只要晚上不关灯刷手机就没有屏闪的问题。但是如果有这个场景,再好的屏幕也没办法代替用眼卫生,尽量避免才是真的。晚上躺床上刷手机留个台灯就好了。
    Lyn321
        11
    Lyn321  
    OP
       Nov 24, 2025
    @tool2dx 那个,emmm……,就是,额,我没那么有钱。┭┮﹏┭┮
    Lyn321
        12
    Lyn321  
    OP
       Nov 24, 2025
    @94 我都是开着灯耍手机,从来没有关过。
    zjuster
        13
    zjuster  
       Nov 24, 2025
    已知
    1 )长时间刷手机看屏幕,伤眼
    2 )一直用苹果手机
    从逻辑上,不能得出苹果手机伤眼的结论。
    你得再用安卓对比一下 /dog

    ---
    长时间看手机屏幕、电脑屏幕、电视屏幕都会引起用眼过度眼睛干涩,对视力都有影响。
    如果是太暗、太强、逆光,也会引起眼睛疲劳、视力压降。
    同时,低质量的手机屏幕贴膜(透光差、折射高)也会引起眼睛不适。

    这些原因,都比苹果屏幕硬件引起视力下降的可能性更高。
    MacsedProtoss
        14
    MacsedProtoss  
       Nov 24, 2025 via iPhone
    苹果的 LCD OLED MiniLED MicroOLED 屏幕我都有
    评价是非常看人。有些人对于 pwm 敏感会流泪,但是你说影响视力,主要还是你的使用时长和离眼睛的距离
    Martinez
        15
    Martinez  
       Nov 25, 2025
    伤,最伤的是三星,而且确实最影响的是散光视力。
    除了频闪,还有就是屏幕色彩对比度,对比度调低点会好很多。
    LCD 是好,但高端机都不用了,所以结果就是少看手机。
    Miary
        16
    Miary  
       Nov 25, 2025
    @Lyn321 最好的法子就是晚上不看手机,或者可以像我一样买个 se3 ,晚上当备用机,弃用 13 到现在也有一年了,散光没有再涨了。
    zhengshangjin
        17
    zhengshangjin  
       Nov 25, 2025
    症状跟我一样,前几周去检查了,纯近视了,初期 150 度左右。
    Lyn321
        18
    Lyn321  
    OP
       Nov 25, 2025
    @Martinez 我就是散光严重了。下单了一个绿光屏不知道有用不?
    @Miary 可我刚买的这个 16P 啊。
    @zhengshangjin 我本来就是近视戴眼镜,现在觉得散光严重了。
    Miary
        19
    Miary  
       Nov 25, 2025
    @Lyn321 白天用不打紧的,晚上少看手机就好,特别是光线差的地方看。
    mysdemon
        20
    mysdemon  
       Nov 25, 2025
    应该和苹果的低频 pwm 调光相关,不像安卓,基本都采用类 DC 调光或者高频 pwm 了
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