 |
1
Strikeactor Feb 9, 2016
一顿 10 元你是怎么做到的
|
 |
2
steveshi Feb 9, 2016 via iPhone
若饭一顿 30 ，十元你是怎么算的？众筹的也还没发货。
|
 |
3
spencerqiu OP @Strikeactor
算 Joylent 约 $200 （ 180 欧 ）可以购买 30 天的量，并且直邮 ... 1 美元=6.5710 人民币元 6.571*200/30/3 = 14.6 Soylent 也大致 12-15 元左右 ... 若饭要贵一些 ... |
|
4
spencerqiu OP @steveshi
我的错~ |
 |
5
Rorysky Feb 9, 2016
突然觉得 吃 代餐 是不是便宜多了。。。
|
 |
6
qian19876025 Feb 9, 2016
超世纪谍杀案 里面的 Soylent Green 和这个名字好相像
|
 |
7
wbsdty331 Feb 9, 2016
自己做啊 成本又不高 还干净卫生
|
 |
8
Cavolo Feb 9, 2016 via iPhone
@spencerqiu 转运慢了你就等着饿肚子吧
|
|
9
steveshi Feb 9, 2016 via iPhone
@spencerqiu 代餐关键的是要坚持不容易，因为基本上都是味道很淡的。若饭的味道我还算喜欢，但是不喜欢的人估计更多。连着吃了几天之后会疯狂的有种想咬点什么的冲动。饱腹感还好。
|
 |
10
publicID002 Feb 9, 2016 via Android
吃食堂+不等人我觉得慢的呀，你能一天到晚连续高效学习？吃饭时间出去走走不是挺好。
|
|
11
Rorysky Feb 9, 2016
有没有质疑这种 代餐 的论调？
|
|
12
publicID002 Feb 9, 2016 via Android
@publicID002 我不觉得慢。。。打错
|
 |
13
hardware Feb 9, 2016
跟吃翔感觉差不多 吃了两天放弃了
|
 |
14
yxt Feb 9, 2016
喝了有十来包 joylent 了 有时候会觉得想吃点正常的 按它标注的配比太稠 调到差不多一天又喝不掉一包 所以会怀疑热量摄入不足(标准是一天一包)
|
|
15
spencerqiu OP @yxt
哦？所以你是真的完全替代？扛饿么？ |
|
16
yxt Feb 9, 2016
@spencerqiu 不扛饿, 只能随时吃 也没有完全替代 随性吧 可以说完全替代的也只有早饭
连着吃几天肯定会去想吃正常的或者来点零食的 |
 |
17
CDuXZMAPgHp1q9ew Feb 9, 2016
我大中华的美食啊 暴殄天物啊
|
 |
18
ivmm Feb 9, 2016
lz 去看舌尖 1+2+剧场版～～
美食的享受不是代餐食品可以包含的 |
 |
19
old9 Feb 9, 2016
学生不正好吃食堂么？
|
 |
20
chenbw Feb 9, 2016 via iPhone
之前一天两顿 soylent ，人瘦了很多，以后转成一天一顿，体重就回来了。已经吃了八个月，一切运转良好。
所以根据我的经验我觉得这种东西多吃不好，为了省时间一天一顿可以接受。 |
 |
21
gunshot Feb 9, 2016
同样是考验狗,要想吃好得往市区跑...
代餐减轻消化负担还能分散干扰,如果不是 09 压缩吃多恶心我直接买一箱. |
 |
22
loading Feb 9, 2016 via Android
难以置信！
|
 |
25
marenight Feb 9, 2016
我只想吐槽楼主为了尝试找的理由，居然是为了考研省时间……多出去走走多和同学一起吃饭聊聊天，很有帮助……吃饭的社交功能不可替代，我指的是在校。
|
 |
26
edwardaa Feb 9, 2016
这东西和我同学减肥喝的那个粉好像。。。。不过他是医院配的。。。
|
|
27
spencerqiu OP @yxt
唔，打算买 Joylent 了 ... 主要官方直接给直邮了方便 ... 话说每天足够的热量大概在？ |
 |
28
Perry Feb 9, 2016
Soylent 两个月前把每月 24 瓶改成 12 瓶，结果每次还是发 24 瓶，这个月是第二次这样。因为客服会给 refund ，所以相对于这两个月都是五折买的 24 瓶。。
|
|
29
spencerqiu OP |
|
30
yxt Feb 9, 2016
@spencerqiu 直接 google 了一个:http://www.douban.com/note/37993646/ 大概参考下吧 还要考虑下日常的活动消耗
|
|
31
spencerqiu OP @yxt
这 … 貌似远远啊 … 每天 2 顿 + 必瘦无疑的样子？ |
|
32
spencerqiu OP @yxt
不过吃了这个之后真的有「顿」的概念么？ |
 |
33
virtualworld Feb 9, 2016
@qian19876025 应该就是取材自这部片子。记得片子里好像用的都是死人肉
|
|
34
yxt Feb 9, 2016
@spencerqiu 肯定是切换到随饿随吃的节奏了; 其实传统的三餐习惯不利于维持血糖稳定, 饭后犯困就是一个后果;
(我也没有完全吃 joylent, 就现在估计两三天才吃一袋) 想象一下这个节奏: 早饭一杯十点一杯两点一杯四点一杯估计可以? 顺势还可以吃个晚饭休息下 睡前再来一杯 再备点巧克力坚果什么的换换口味 优点: 绝对充足的饮水 算一杯 500ml 好了; 省时: 按你说的考研的节奏就当成两个小时休息活动一下, 顺便进食 没有饭后懒洋洋的感觉 问题: 这样的饮食蔬果还是欠缺的, 要注意下; 要注意下热量够不够, 小心不知不觉瘦下去; 吃几天就有"嘴里淡出个鸟来"的感觉, 可以出去来一顿; 另: 我早晚还会在 joylent 里加点蛋白粉... |
|
35
spencerqiu OP |
 |
36
RyuZheng Feb 9, 2016 via Android
我同学刚发朋友圈说，原来蛋白粉的成分和狗粮差不多
|
 |
37
SourceMan Feb 9, 2016
啥？吃东西也海淘啦？
|
|
38
yxt Feb 10, 2016 via Android
@spencerqiu 你喝两次感觉下吧 如果洗杯子的时候杯壁上残留的就是纤维的话 感觉并不够
水果你看着办吧 2333 |
 |
39
ispinfx Feb 10, 2016 via iPhone
难以置信
|
 |
40
yeeyeung Feb 10, 2016
若饭颗粒粗卡嗓子，味道重。 soylent 较成熟像豆奶，转运麻烦。 joylent 没喝过
|
 |
41
casparchen Feb 10, 2016 via iPhone
难道只有我觉得这种东西就像喂自己饲料么
|
 |
42
MajestySolor Feb 10, 2016
其实我挺不理解用这种东西代餐的人，为什么要这样对待自己~
|
 |
43
ffts Feb 10, 2016
上大学的时候 10 块钱在食堂我好像能吃一天，一个月伙食费几百块够了
|
 |
44
Elethom Feb 10, 2016
你的 Soylent 是什麼渠道買的可以在國內達到一頓 15 元之內呢？
|
 |
45
xxm459259 Feb 10, 2016
Soylent 运费吓尿，买到手不可能一顿 12-15 。。。。
|
 |
46
hpowen Feb 10, 2016 via iPhone
两顿代餐也就一天 6 顿进食的一小部分...
|
 |
47
vcfghtyjc Feb 10, 2016
如果人在国内，没什么必要吃代餐（除了快）。
国外的话代餐还是比较划算的。 |
 |
48
Livid MOD PRO  1
这类东西，越没有口味，越没有存在感，反倒是优点。目前只尝试过 Soylent ，没有什么觉得不满意的地方。
|
 |
49
donglingyongadls Feb 10, 2016
我这个寒假吃了一个多月的若饭，每天中午吃一顿，两包，下午会跑 4 公里，目前来看身体没有什么问题。
最大的优点是速度快，太快了， 5 分钟搞定。 只要能管住自己的味蕾。 |
 |
50
cnkuner Feb 10, 2016 via Android
吃不好就学不好。进化了几百万年终于站在食物链顶端，你却要吃代餐。为了考研也没必要啊，学一学，然后活动一下，和同学吃食堂说说话挺好的啊，何必以苦行的方式对待自己。人活着，最重要的是开心。
|
 |
51
sloppysop Feb 10, 2016 via iPhone
我觉得这种代餐很适合卖给寺院啊
|
 |
52
bleaker Feb 10, 2016
把 Joylent 看成了 Joyent ，思考了半天这是不是高级黑...
|
 |
53
artwalk Feb 10, 2016
多冲点水
除了升血糖比较快，别的都还好 |
 |
54
chuangbo Feb 10, 2016
我想代餐是未来，因为代餐提高了效率，而社会进步的标志就是效率的提升。就好像几万年前当人类第一次吃自己种植的庄稼而不是捕猎的时候，也一定有人笑话这些革新者，但是事实证明，农耕和圈养家畜成为了次世代。
|
 |
55
phoenixlzx Feb 10, 2016
吃过一包若饭的咀嚼片
感觉像是粗粮饼干泡水... 味道勉强可以忍受，但是当作饭吃确实没有美食的感觉，也许会对精神造成影响吧 不过确实省时间，来不及的时候两大口能撑好一会不饿 |
|
56
spencerqiu OP @chenbw
@Perry @yeeyeung @Livid @yxt @steveshi @donglingyongadls @o618 @phoenixlzx 诸位 ... 又想到了一个私人问题 ... 在没有了「顿」的概念之后，你们的排泄还有规律么（比如还能每天固定时间固定地排泄 1 - 3 次么？） ... |
 |
57
vicence Feb 10, 2016
楼主能吃甜的话，每天吃燕麦加牛奶+葡萄干+香蕉也不错
|
 |
58
binbing Feb 10, 2016
非常喜欢 Soylent 2.0 ，无奈到中国的运费无法承受，于是试了下若饭。
若饭并不好，至少是我去年 11 月份买的那个 V2.0 版本的若饭并不好。 说两个缺点： 1 一顿三包，要泡化得差不多了至少得 2 升的水， 5 分钟内喝完很困难，勉强喝完了吧，真心想吐。 2 我用了他们送的壶来泡的，喝完后清洗非常困难，我用热水和凉水清洗两三分钟还是不够干净。 我吃了两顿后，发现比我吃全家便当还难受还浪费时间。 |
 |
59
ayang23 Feb 10, 2016
刚看了摩登时代，哈哈，感觉那个自动吃饭机挺适合楼主
|
 |
60
az Feb 10, 2016
买了 90 餐的 joylent ，平均一餐才 15 块钱，若饭一餐要 30 块钱，哪里来的自信？
|
 |
61
SamWanng Feb 10, 2016
只觉得吃「若饭」相是在吃「鼻涕」。
|
 |
62
KenGe Feb 10, 2016
强烈建议自己做
|
|
63
yeeyeung Feb 10, 2016
@spencerqiu 能啊，消化正常排泄就正常。代餐就是代替常规三餐的食物，没差。
|
 |
64
eu Feb 10, 2016
没有中华美食好
|
|
65
spencerqiu OP @az
您用的是哪家转运呢？运送到您居住的城市大概用了多久？如果能透露下您的城市就更好了~ |
|
66
az Feb 10, 2016
@spencerqiu joylent 提供到中国的直邮，不管多少都是 30 欧元，买最多的挺划算的。我也是刚买的，不知道什么时候能到了。
|
 |
67
cxbig Feb 10, 2016
多吃代餐不如多吃蔬菜
|
 |
68
Sequencer Feb 10, 2016
Orz 你们这些让我每天吃一餐 2.5 拉面+1 鸡蛋+1.5 青菜的人情何以堪...
|
|
69
az Feb 10, 2016
@spencerqiu 刚收到短信， 12 天后到。
|
 |
70
Themyth Feb 10, 2016
我今天早上在京东众筹上买了 7 包若饭+摇摇杯，共计 319 元，不知道一顿是多少钱。。。
我只是不想吃肉了而已。。。希望这玩意不要让我变瘦就好！！！我已经够瘦了！！ |
 |
71
beimenjun PRO 若饭不作评论。
Soylent 最大问题是国内吃太贵了。 Joylent 有个小问题，蛋白质稍微有点多，如果能从 134g 减少一半到 70g ，会比较好。 |
 |
72
iq72 Feb 10, 2016 via Android
很早以前吃过维维（就是卖豆奶的）能量棒之类的东西，主成分是豆子，大概一根 100 打卡差不错，预计晚饭吃得晚的时候我就先吃一根，味道还行，也有饱腹感，说不定当饭吃也行。
|
 |
73
xcv58 Feb 10, 2016
Soylent 现在我家还剩几包 1.5 一箱半 2.0 的呢。
1.5 的真心不方便，而且口味不好。 2.0 的口味不错，目前只有某些时候来不及做饭才吃了。 |
 |
74
andrewpsy Feb 11, 2016
老婆回娘家爽去了，我立刻买了 10 箱 Soylent 2.0 共 120 瓶，目前估计够一个月消耗的。
早上一般到公司马上开一瓶当早餐，慢慢小口喝完大概 11 点多。 第二瓶大概 12 点左右开始。 第三瓶是 2 点左右。 第四瓶 4 点左右。 晚上吃一顿热的，不然估计还得喝 2-3 瓶才能抗住。 周末加节假日看情况。 |
 |
75
bellchu Feb 11, 2016 via Android
注意心脏
|
 |
76
ziyuan Feb 11, 2016
joylet 一包蛋白质有 134K,我没看错吧。。平时健身蛋白粉一勺才 25-28 克，等于 4-5 勺啊。。
|
 |
77
minshik Feb 11, 2016
mark 。。感觉转运不方便。。若饭又觉得贵
|
|
78
spencerqiu OP @minshik
买 Joylent 啊 ... 官网 30 刀全球随便送 ... 我已经准备买了 ... |
|
79
ziyuan Feb 11, 2016
这种代餐感觉只能做为加餐，营养成份虽然列出来了，但大家要考虑到生物利用度的问题，这种营养人体不一定能吸收，所以还是原始的食物更好。
|
|
81
spencerqiu OP @beimenjun
配合运动长长肌肉不是挺好的么 ... 少吃点蛋白粉~ |
|
82
beimenjun PRO @spencerqiu 这个 134g 蛋白质加了后，食物才有这么多热量，而且我觉得这种热量好像支撑运动的可能性不是特别大。
蛋白质这种东西不是越多越好，蛋白质过多会导致钙流失，另外增加肾脏的负担提高肾结石的风险。 |
 |
83
deyu260 Feb 12, 2016
mark
|
|
84
ziyuan Feb 12, 2016
@beimenjun 看了一下官网，一袋吃 3 餐，这样一餐是 40 克左右，还算可以，一般按标准蛋白质按 1KG1 克来算， 80KG ， 80 克一天还在合理范围内，看来我不用买蛋白粉了，准备接下来试下这款。
|
 |
85
madmen Feb 14, 2016
大学生在学校食堂不是最便宜的吗？
|
 |
86
newton108 Feb 14, 2016
soylent 国内上哪买？
|
|
87
minshik Feb 27, 2016
@spencerqiu 会被扣之类的嘛。。。
|
|
88
spencerqiu OP |
|
89
minshik Feb 28, 2016
@spencerqiu orzorzorz.............
|
 |
90
current Dec 12, 2019
只能应急，长期吃会想死，不要问我为什么知道。。
|
Select Language