减肥党一枚，现在早餐是一份拌面，一个荷包蛋。现在身体指标似乎停在平台期小幅度震荡了。
想换成麦片，荷包蛋做早餐，主要是方便。但苦于是咸党，有没有什么麦片是已经调好成咸味的，卡路里健康范围。
ps:以前自带酱油放公司，打翻过一次，就不想带了………
想换成麦片，荷包蛋做早餐，主要是方便。但苦于是咸党，有没有什么麦片是已经调好成咸味的，卡路里健康范围。
ps:以前自带酱油放公司，打翻过一次，就不想带了………
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a752252255 Apr 8, 2018 via Android
都吃燕麦了，怎么还想着增味。
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lsylsy2 Apr 8, 2018
调好的有点难……
考虑小调料包吗？外卖寿司那种，跟番茄酱一样一小包一小包的不怕打翻 |
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sgissb1 OP |
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