很久之前就发现自己一旦对某个东西上瘾,就一发不可收拾,如果要止瘾,就是最好与上瘾的东西进行隔离。
对一个游戏上瘾了,比如最近的吃鸡,以前的王者荣耀,三国杀,玩得昏天黑地影响睡眠影响工作状态,浪费时间,结果是删除游戏解瘾,然后就是不敢轻易玩游戏
对一个小说上瘾了,那就是一定要看完的节奏,然后又觉得浪费时间,现在能不看就不看
对一个电视剧上瘾了,感觉又太浪费时间,就去网上找这个电视剧的文字分集剧情,看完了就不想看电视剧了;即使这个电视剧是最近热播并没有完结,也是追着看分集剧情解瘾。现在是能不看电视剧就不看电视剧,综艺也根本不看,最多看看电影。不过,看完电影了也总去搜这个电影的评论,另外一种浪费时间吧,也很少看了。
之前也对知乎上瘾过,也是删了,不过现在也装回来只是不轻易打开,也不会放在首屏让自己轻易看到,只是对付一下有时候看知乎网页必须用 app 打开的情况
对抖音上瘾,卸载。头条推荐的东西也能一直看下去,但觉得就是垃圾浪费时间,删无赦
对微博上瘾,也卸载过,现在也装回来,不过就是使用了其它的一些手段来控制自己不要多看,真要一点不看的话感觉有点与世隔绝了。
上班时电脑上一般对这些上瘾的网站进行屏蔽,快下班的时候才打开屏蔽
想想就觉得可怕,如果自己在高中毕业之前有很现在这么好的上网环境,绝对会是一个网瘾少年,成绩下降一发不可收拾(我是在高考之后才正儿八经学会上网的)。小学初中那会儿对我最有诱惑力的大概只有电视,不过爸妈也知道多看电视对我们学习不好,他们不看电视导致我也没电视看(电视在他们卧室里)。
自己大概最努力的时候就是高中之前读书那会儿心无旁鹜,以及大学时代去自习室上自习的时候,话说我是到大四才买手机的。
悲哀的是,对这么多东西上瘾,就是对赚钱不上瘾。即使通过上面的上瘾控制节约了很多时间,也并没有在其它方面赚回来
对一个游戏上瘾了,比如最近的吃鸡,以前的王者荣耀,三国杀,玩得昏天黑地影响睡眠影响工作状态,浪费时间,结果是删除游戏解瘾,然后就是不敢轻易玩游戏
对一个小说上瘾了,那就是一定要看完的节奏,然后又觉得浪费时间,现在能不看就不看
对一个电视剧上瘾了,感觉又太浪费时间,就去网上找这个电视剧的文字分集剧情,看完了就不想看电视剧了;即使这个电视剧是最近热播并没有完结,也是追着看分集剧情解瘾。现在是能不看电视剧就不看电视剧,综艺也根本不看,最多看看电影。不过,看完电影了也总去搜这个电影的评论,另外一种浪费时间吧,也很少看了。
之前也对知乎上瘾过,也是删了,不过现在也装回来只是不轻易打开,也不会放在首屏让自己轻易看到,只是对付一下有时候看知乎网页必须用 app 打开的情况
对抖音上瘾,卸载。头条推荐的东西也能一直看下去,但觉得就是垃圾浪费时间,删无赦
对微博上瘾,也卸载过,现在也装回来,不过就是使用了其它的一些手段来控制自己不要多看,真要一点不看的话感觉有点与世隔绝了。
上班时电脑上一般对这些上瘾的网站进行屏蔽,快下班的时候才打开屏蔽
想想就觉得可怕,如果自己在高中毕业之前有很现在这么好的上网环境,绝对会是一个网瘾少年,成绩下降一发不可收拾(我是在高考之后才正儿八经学会上网的)。小学初中那会儿对我最有诱惑力的大概只有电视,不过爸妈也知道多看电视对我们学习不好,他们不看电视导致我也没电视看(电视在他们卧室里)。
自己大概最努力的时候就是高中之前读书那会儿心无旁鹜,以及大学时代去自习室上自习的时候,话说我是到大四才买手机的。
悲哀的是,对这么多东西上瘾,就是对赚钱不上瘾。即使通过上面的上瘾控制节约了很多时间,也并没有在其它方面赚回来