yang59324
V2EX  ›  问与答

看书的时候总瞌睡怎么办?

  •  
  •   yang59324 · Jul 13, 2018 · 3837 views
    This topic created in 2862 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    每次看书的时候,看着看着就瞌睡,怎么克服啊

    34 replies    2018-07-15 21:18:47 +08:00
    Wyane
        1
    Wyane  
       Jul 13, 2018
    我也是。不适合看书
    shpdnx
        2
    shpdnx  
       Jul 13, 2018 via Android
    要朗诵,要读出声音。好处是加深书本知识,朗诵也能提高心肺功能。古时候读书都是这样的。大声的读出声音来。
    Leigg
        3
    Leigg  
       Jul 13, 2018 via iPhone
    头悬梁锥刺股
    naver1
        4
    naver1  
       Jul 13, 2018
    我也是
    MOmc
        5
    MOmc  
       Jul 13, 2018 via iPhone
    背诵并朗读全文!😅
    berumotto
        6
    berumotto  
       Jul 13, 2018
    我也是。。。
    cheneydc
        7
    cheneydc  
       Jul 13, 2018
    头悬梁吧
    hahasong
        8
    hahasong  
       Jul 13, 2018
    说明没兴趣,就不要勉强了
    easylee
        9
    easylee  
       Jul 13, 2018
    @hahasong 为了早日阶级跃迁,书还是要逼自己看的。

    另外回楼主:困了的时候可以试着去洗把脸,喝口水,好很多。
    yamedie
        10
    yamedie  
       Jul 13, 2018
    我都是抹一点青草膏提神
    morefreeze
        11
    morefreeze  
       Jul 13, 2018
    睡起来看还困么
    lik750
        12
    lik750  
       Jul 13, 2018
    为什么要克服呢,把它当做一个助眠方式岂不乐哉~
    mandaren
        13
    mandaren  
       Jul 13, 2018
    分书,小说看的最快,专业书就……
    TomatoYuyuko
        14
    TomatoYuyuko  
       Jul 13, 2018
    看书之前就摄入大量咖啡因,一旦困了再喝就没用了(
    unicorn1390
        15
    unicorn1390  
       Jul 13, 2018
    可能是真困了。。先睡了再说吧
    jakiepaper
        16
    jakiepaper  
       Jul 13, 2018
    @lik750 哈哈,我睡不着的时候就听 BBC,一会就有效果
    ioven
        17
    ioven  
       Jul 13, 2018
    目前用 anki 进行阅读,把 epub 转成 html,分段后添加 anki

    虽然阅读速度下降了,但阅读效率大大提高
    ziki
        18
    ziki  
       Jul 13, 2018
    睡,睡到看书不困为止
    likuku
        19
    likuku  
       Jul 13, 2018 via iPhone
    看的书明显不对胃口
    SmartKeyerror
        20
    SmartKeyerror  
       Jul 13, 2018   ❤️ 1
    想想为什么要看这本儿书, 能给你带来什么.如果想不清楚说明目前还不适合看这本儿
    Messiv2
        21
    Messiv2  
       Jul 13, 2018
    困了就应该睡觉
    睡觉够了,看书还困,就用风油精抹在鼻子下面,或者用曼秀雷敦清醒剂吸一下。
    frozenthrone
        22
    frozenthrone  
       Jul 13, 2018 via iPhone   ❤️ 3
    nuko
        23
    nuko  
       Jul 13, 2018
    风油精刺激一下,我现在改听书了
    oonnnoo
        24
    oonnnoo  
       Jul 13, 2018 via Android
    这是因为你睡眠不够,睡吧~~~
    wjl4107336
        25
    wjl4107336  
       Jul 13, 2018 via Android
    瞌睡就睡啊,睡醒了效率高,大学都是这么刷馆的
    FTJ
        26
    FTJ  
       Jul 13, 2018
    锻炼身体吧,很有可能最近比较虚
    adyyq
        27
    adyyq  
       Jul 13, 2018 via Android
    听书不行吗
    fish267
        28
    fish267  
       Jul 13, 2018 via Android
    看看小黄书。
    dumbass
        29
    dumbass  
       Jul 13, 2018 via Android
    难道你还没意识到,书本是催眠的利器。(所以我每晚睡前都会去看会书,然后突然就睡着了)
    jiangjz
        30
    jiangjz  
       Jul 14, 2018 via Android
    头悬梁锥刺股
    fengfisher3
        31
    fengfisher3  
       Jul 14, 2018
    推荐:如何阅读一本书。
    cythb
        32
    cythb  
       Jul 14, 2018
    那就睡觉,说不定下次睡觉的时候总想看书了。
    KMpAn8Obw1QhPoEP
        33
    KMpAn8Obw1QhPoEP  
       Jul 15, 2018 via Android   ❤️ 1
    @fengfisher3 看书犯困的人读不来这本书的
    fengfisher3
        34
    fengfisher3  
       Jul 15, 2018
    @enchilada2020 哈哈。是的,不过,看人吧,反正我就这么一说。
    About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Solana   ·   5538 Online   Highest 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 243ms · UTC 08:00 · PVG 16:00 · LAX 01:00 · JFK 04:00
    ♥ Do have faith in what you're doing.