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harmy
V2EX  ›  程序员

只要108元的站立式办公桌

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  •   harmy ·
    harmy · Sep 24, 2012 · 53209 views
    This topic created in 4979 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    研究站立式办公好久,一直没付诸实践。周末天气很好,心情也随之大好,到宜家爽快的斥巨资买了几样木作回家,8个螺丝拧上去,人生中第一个站立式办公桌就这么造好了。



    附配件清单:

    拉克边桌*1(39元)
    埃克比-法尔特托架*2(30元)
    埃克比-维特尔搁板*1(39元)

    制作方法来自:
    http://iamnotaprogrammer.com/Ikea-Standing-desk-for-22-dollars.html
    73 replies    2018-12-10 09:37:11 +08:00
    Orz
        1
    Orz  
       Sep 24, 2012
    我在想有多少人坚持一直这样站着办公的…
    liuhang0077
        2
    liuhang0077  
       Sep 24, 2012
    其实,站着很累的。。。
    wingoo
        3
    wingoo  
       Sep 24, 2012
    mark下
    manfay
        4
    manfay  
       Sep 24, 2012   ❤️ 1
    站着办公太累,但是站着上网很好!能有效控制上网时间
    harmy
        5
    harmy  
    OP
       Sep 24, 2012
    明天开始尝试,打算这样安排:
    把每个小时分成45分钟工作,15分钟休息,和上学时一样。
    刚开始我会一个小时站立式办公,一个小时坐着办公,如此交替,等适应了再全天站立式办公。

    希望能坚持下去。
    SamZeng
        6
    SamZeng  
       Sep 24, 2012
    @wingoo 有加入收藏功能。
    vangie
        7
    vangie  
       Sep 24, 2012   ❤️ 1
    长期站立也不好,会腿部静脉曲张.
    devon
        8
    devon  
       Sep 24, 2012
    动手能力不错。站着办公挺好的,不过,不能一直站,会比较累。得站一阵子,坐一阵子比较好。
    harmy
        9
    harmy  
    OP
       Sep 24, 2012
    谢谢楼上两位, 看来交替进行就好,没必要全天站立。
    sivacohan
        10
    sivacohan  
    PRO
       Sep 24, 2012
    @vangie 我刚想说静脉曲张。。。
    不过话说久做也容易,咱们想想怎么避免?
    no2x
        11
    no2x  
       Sep 24, 2012
    我倒觉得,没必要说站着,但必须 抬头挺胸 避免颈椎病。
    harmy
        12
    harmy  
    OP
       Sep 24, 2012   ❤️ 1
    站着办公可以治腰骨痛和拖延症。
    air00dd
        13
    air00dd  
       Sep 24, 2012   ❤️ 1
    @harmy 说的极对!~
    avatasia
        14
    avatasia  
       Sep 24, 2012
    顶,宜家太远,实在懒得跑。
    csx163
        15
    csx163  
       Sep 24, 2012
    有可以拉闸门控制是站立还是坐下的桌子么
    harmy
        16
    harmy  
    OP
       Sep 24, 2012
    @csx163 有,一般比较贵
    j0sf
        17
    j0sf  
       Sep 24, 2012
    请问托架是怎么拧到桌腿上去的?需要拿冲击钻开孔?
    harmy
        18
    harmy  
    OP
       Sep 24, 2012   ❤️ 1
    @j0sf 不用开孔,托架本身有螺丝孔,用那种尖头的螺丝直接拧上去就可以了,螺丝选长一点。

    当然有工具开孔是最好的,另外一头可以用个螺母锁住。
    laihj
        19
    laihj  
       Sep 24, 2012
    1 久坐和久站都不好
    2 人都可以久坐,很少人能坚持久站
    3 所以,坐8小时没压力,站一会累了就想走走
    4 只要不是太拧巴,站着办公,累了就走走,还是不错的
    reloop
        20
    reloop  
       Sep 24, 2012   ❤️ 1
    椅子才是最重要的
    reloop
        21
    reloop  
       Sep 24, 2012
    @harmy +1
    Sivan
        22
    Sivan  
       Sep 24, 2012
    我也是组了类似的,下面的大桌子和椅子也是在宜家买的。¥89 的「斯帝格」吧椅,高度挺合适,就是「拉克」这个边桌质量太差了……
    Sivan
        23
    Sivan  
       Sep 24, 2012
    @Sivan 说错,应该是 ¥99 的「斯帝格」,¥89 的太矮。
    mactive
        24
    mactive  
       Sep 24, 2012
    直接在壁橱里办公 关上门还安静
    harmy
        25
    harmy  
    OP
       Sep 24, 2012
    @mactive 空气不好!!
    manfay
        26
    manfay  
       Sep 24, 2012
    刚才跑了一趟宜家,发现有壁挂式的桌子,不用的时候还可以很方便收起来,价格也不贵,缺点是要在墙上打孔。
    lucifr
        27
    lucifr  
       Sep 25, 2012
    @harmy 结果静脉曲张了,建议配合弹力袜
    harmy
        28
    harmy  
    OP
       Sep 25, 2012   ❤️ 1
    站着办公一天之后发现,再也不会盯着屏幕发呆了,偶尔刷微博也是快速浏览,总觉得站着干这些无聊的事情成本有点高。
    hpyhacking
        29
    hpyhacking  
       Sep 25, 2012
    十一回来我也来一套,我这肚子终于不用窝着了,吃完饭也不用听老婆叨唠“你就不能站会?”
    luofei
        30
    luofei  
       Sep 25, 2012
    精索靜脈曲張。。。
    fire9
        31
    fire9  
       Sep 28, 2012
    @harmy 哥们,我在宜家呢。能提供一下尺寸吗?谢谢!
    titan
        32
    titan  
       Sep 28, 2012   ❤️ 1
    赞!
    mumchristmas
        33
    mumchristmas  
       Sep 28, 2012
    但加上下面一张稳妥的办公桌,怎么还得加300的成本啊>_<
    harmy
        34
    harmy  
    OP
       Sep 28, 2012
    @fire9 边桌是55*55,隔板是75*28,单位cm
    Aladdin
        35
    Aladdin  
       Sep 28, 2012
    这个太赞了!收藏!
    nijux
        36
    nijux  
       Sep 28, 2012
    看了楼主这贴,前天也去背了套回来,在宜家买了大件物品,话说没车的话真的很不方便。

    没有打洞的工具,隔板和支架还没装上去,准备等国庆问朋友借了在弄。
    dianso
        37
    dianso  
       Sep 28, 2012
    久而累
    harmy
        38
    harmy  
    OP
       Sep 28, 2012
    @nijux 我全程只用一把十字螺丝刀搞定的。

    我买了个键盘手托,卡在隔板外面。原来的隔板深度再短一点就好了,老担心一用力就会把显示器撬翻掉。
    XXSue
        39
    XXSue  
       Sep 28, 2012
    @subpo 你好像喜欢站立桌来着?参考下吧w
    subpo
        40
    subpo  
       Sep 28, 2012
    @XXSue 好赞~折腾一个~
    hpyhacking
        41
    hpyhacking  
       Sep 28, 2012
    @harmy 弄个直角的铁板,固定在桌面和上面小桌子的腿上,就不怕撬翻了。
    fire9
        42
    fire9  
       Sep 28, 2012
    @harmy 感谢!我托架和隔板感觉买小了。不过看着还可以,太晚了,只能明天打孔组装了。
    webmaster
        43
    webmaster  
       Sep 29, 2012
    程序写的不好就罚站
    yanyanlong
        44
    yanyanlong  
       Sep 30, 2012
    看来拉克是个好东西。。可以多准备几个
    dahuang7
        45
    dahuang7  
       Sep 30, 2012
    适合刷微博聊QQ时使用,有效减少浪费在这些琐事上的时间。
    chenzao
        46
    chenzao  
       Oct 1, 2012
    perfectworks
        47
    perfectworks  
       Oct 4, 2012
    IKEA 有更便宜的隔板了,隔板+支架=24.9,算上边桌一起下来只要63.9
    c4pt0r
        48
    c4pt0r  
       Oct 4, 2012
    cool, coding like a cook!

    @perfectworks 哈哈,看到你了
    zhuangdasheng
        49
    zhuangdasheng  
       Oct 4, 2012
    good。可以试一下。
    bombless
        50
    bombless  
       Oct 6, 2012
    老站着腰疼……不过一直坐着也腰疼
    hpyhacking
        51
    hpyhacking  
       Oct 12, 2012
    harmy
        52
    harmy  
    OP
       Oct 12, 2012
    不错!
    qiukun
        53
    qiukun  
       Oct 12, 2012
    控制时间这事,还是像大学听力一样打卡吧
    Scripter
        54
    Scripter  
       Oct 13, 2012
    关注一下
    Landarcher
        55
    Landarcher  
       Oct 14, 2012
    交叉进行吧,光站着时间久了会“静脉曲张”的!很多商场和超市的营业员都有“静脉曲张”的,站和做交叉进行吧!
    yqyq1020
        56
    yqyq1020  
       Oct 14, 2012
    应该做一个高度调节功能,坐累了站会
    dexter
        57
    dexter  
       Oct 14, 2012
    久坐是一个问题
    IT办公真是伤脑筋

    站着,甚至站马步式来办公
    我都试过
    结果都失败了
    现在只能坐坐硬椅子,将就一下
    yuantiao
        58
    yuantiao  
       Oct 15, 2012
    高桌子确实比矮桌子更舒适,所以你还需要一个高脚凳,最好是带扶手的,这样胳膊可以担在上面不会累
    young
        59
    young  
       Oct 31, 2012
    mark
    chuyue
        60
    chuyue  
       Nov 1, 2012
    交替的时候,还得把显示器般下来?
    billzhuang
        61
    billzhuang  
       Nov 1, 2012
    我也如法炮制了个,腿好酸那!!!!!
    pandazxx
        62
    pandazxx  
       Nov 3, 2012
    @chuyue 可以配合宜家的吧台椅,高度刚好,累了可靠可坐
    sinxiangchen
        63
    sinxiangchen  
       Nov 3, 2012
    不错
    yangxin0
        64
    yangxin0  
       Aug 4, 2013
    mark
    regeditms
        65
    regeditms  
       Jun 9, 2015
    问下 螺丝哪里买呢?
    harmy
        66
    harmy  
    OP
       Jun 9, 2015
    @regeditms 街边的五金店都有卖
    regeditms
        67
    regeditms  
       Jun 9, 2015
    @harmy 好的.谢谢
    regeditms
        68
    regeditms  
       Jun 14, 2015
    @harmy 楼主现在还在使用吗?
    TonyHoAspire
        69
    TonyHoAspire  
       Jul 22, 2015
    @Sivan 那个吧台凳你选择的是63cm还是74cm的? 我最近也想搞一套站立式办公 身高173cm,不知道买哪个高度的吧台凳合适。谢谢。
    Sivan
        70
    Sivan  
       Jul 22, 2015
    @TonyHoAspire 我选的坐高 63cm 的,175cm 感觉正好。
    mofadashi
        71
    mofadashi  
       Nov 26, 2018
    挖一下
    lueffy
        72
    lueffy  
       Dec 9, 2018 via iPhone
    挖一下
    今天去宜家买了
    正在去公司的路上
    准备组装
    明天就能用上啦
    开心
    美滋滋
    lueffy
        73
    lueffy  
       Dec 10, 2018 via iPhone
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