touxigua
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想买划船机 问下买了的现在用着怎么样

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  •   touxigua · Jan 13, 2019 · 3218 views
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    想买个双轨的 现在价格也便宜
    10 replies    2019-01-14 12:10:30 +08:00
    razios
        1
    razios  
       Jan 13, 2019 via Android
    目前用着 waterrower 的,感觉良好,收纳方便。比起椭圆机跑步机还是多点乐趣的,个人感觉不错。水阻实木和家具也很配,放家里不用也算是装饰品
    touxigua
        2
    touxigua  
    OP
       Jan 13, 2019
    @razios 大概频率是多少啊 效果怎么样?
    wd
        3
    wd  
       Jan 13, 2019 via iPhone
    @razios #1 去淘宝了一下 1 万多…
    chocolatesir
        4
    chocolatesir  
       Jan 13, 2019 via Android
    用了三次,现在被我妈拿着晾袜子 23333
    Yien
        5
    Yien  
       Jan 13, 2019 via iPhone
    小米有品好像 2999
    pelloz
        6
    pelloz  
       Jan 13, 2019
    买的 C2,D 型,二手 5000 多。不方便出门跑步的时候就在家用一用,平时收起来 0.5 平方米,架起来只要 20 秒。如果你不在意它和家居不太配的化,可以买一个,觉得不适合卖二手也比较保值。官网教学视频和配套软件我觉得蛮好用的,配一个心率带做有氧很合适。
    razios
        7
    razios  
       Jan 13, 2019 via Android
    @touxigua 前段时间天气暖基本上每天都有用,一次 15-20 分钟,最近天冷,南方你懂的,两三天一次洗澡前用一下。有时候周末早上醒早了,起来划两下再洗个澡还是比较舒服。
    频率看个人了,坚持个把月,背肌坚实了一点感觉还是比较明显的。当然姿势正确的话,很多部位都能锻炼到。

    像我这边附近没健身房,出门连个适合跑步的地方都没,家里还是需要一点健身器材的,不然有心也无力。动动筋骨总比整天摊在沙发上好。买个贵点的有动力哈
    y741105621
        8
    y741105621  
       Jan 14, 2019
    晾衣服挺不错的
    touxigua
        9
    touxigua  
    OP
       Jan 14, 2019
    @wd 进口的贵些 现在国产的 2000 就能买到很好的了
    touxigua
        10
    touxigua  
    OP
       Jan 14, 2019
    @razios 每次( 15-20 分钟)能消耗多少热量啊
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