想给房间的台式机升个级 寻求建议

原先电脑装起来用的没外壳用的矿机架子搭起来的，可能落灰导致蓝屏，前两天换了个爱 X 者机箱越看越喜欢，不过没解决蓝屏问题，所以准备给自家电脑升下级。 基础配置如下：

CPU:淘宝二手 I5 4570 450 块买的

主板:B85 当年 BTC 矿板 当年 430 买的

内存条：DDR3 Kingston 8G2 咸鱼不靠谱买了点不亮 后来换了二手东 2882=580 （血亏）

硬盘：120g ssd 329 （ 18 年买现在看血亏） + IT 机械硬盘（ 375 emmmm 还蛮保值的）

显卡：X 硕 1060 6g （没啥换的需求）

需求是这样：

1. 解决莫名其妙蓝屏问题，经常屏幕打着打着就蓝屏或者我的 U2417H 就卡顿，所有键鼠不灵，所以我想换胎新主机解决蓝屏问题 emmmm
2. 最近写代码运行需要较多 CPU 计算，虽然云网络可以加速，但是感觉还是卡顿效率低下。
3. 想体验一把 DDR4 最好把我原先 18 年买的（ BIOSTAR ） Z270GT8 主板 （ Intel Z270/ LG 1151) 用上，这玩儿查了一下只能用 6、7 带 intel 处理器

评价标准是这样：

1. 最求性价比
2. 最求 CPU 性能（多句嘴 我查了一下原 1150 针脚最高上 I7 4790K 我看你们 compare cpu 的评分 9990 而我的 4570 评分 7700 的样子 性能高了百分之三十多 二手好像八百多，置换应该能在五百多的样子 最新 CPU 什么 I5 9400F 什么的 性能没多好）
3. 期待把 Z270GT8 主板 废物利用上，如果推荐 AMD 那么可以在不违背第一条情况下，换新主板。

以上。

thx in advance.