困呀~
每天都6点起床, 结果最近5点多就醒了, 看完表之后就睡不着了, 很困, 就是怕睡过头, 你们也有这样的经历么? 有什么好办法?
thinkif · Mar 30, 2013 · 3578 viewsThis topic created in 4803 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
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alexrezit Mar 30, 2013
早点睡.
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Olivia MOD PRO 早睡 醒即起
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sedgwickz Mar 30, 2013
需要减压。
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sivacohan PRO 换一份不用打卡的工作～
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thinkif OP |
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Gu0Qiang Mar 30, 2013
怎么觉得这情况和我一样呢~
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exoticknight Mar 30, 2013
这可是尝试新生活习惯的好机会，5点起来，在上班前有充裕的空闲时间来看书或者学习或者看新闻或者做早餐，晚上就10点左右睡觉就是了。我一直都想形成这种习惯。
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thinkif OP |
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Nick Apr 1, 2013
最近也总是晚睡早醒
2-3点睡，6点半左右就醒来，而且异常精神，白天上班也没有疲倦感 但隐隐觉得长时间这种状态会出问题 |
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nuansediao Apr 1, 2013
没有，天天感觉不够睡。困
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