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V2EX › 情绪管理
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请教个有点弱智 sb 的问题，经常被气到红温，如何有效解决？如何降低皮质醇？ 问与答 • v7eeaU2MLyWNvp • Dec 22, 2025 • Lastly replied by v7eeaU2MLyWNvp | 6 |
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助眠的小技巧 分享创造 • ToDayMkCode • Nov 19, 2025 • Lastly replied by sankooc | 9 |
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如何能让自己受到别人情绪的影响降低到最小？ 生活 • seafog • Oct 30, 2025 • Lastly replied by Tarrency | 56 |
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如何缓解老婆开车时的情绪？
1 生活 • 0631Alex • Oct 29, 2025 • Lastly replied by iColdCat
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有个问题,我好像不会为自己的小成就而自豪,总盯着自己没有做到的那些事情 问与答 • simple2025 • Sep 25, 2025 • Lastly replied by chenqh | 9 |
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尝试长时间盯盘后才发现炒股不仅仅是技术活更是体力活 投资 • Zhuzhuchenyan • Oct 8, 2025 • Lastly replied by pchychina | 12 |
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职场碎碎念
1 职场话题 • xiaohanliang • Jul 8, 2025 • Lastly replied by xiaohanliang
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求推荐自我情绪管理，性格重塑相关的相关书籍。 问与答 • AnYongMaple • Jun 25, 2025 • Lastly replied by Daybyedream | 33 |
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身边的人情绪不好，我该怎么帮助他们 生活方式 • xiangran0028 • Mar 12, 2025 • Lastly replied by xiangran0028 | 11 |
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有感于“如何克服焦躁易怒的情绪”这个贴，我的一些个人建议 心理学 • wintersun • May 8, 2024 • Lastly replied by wintersun | 2 |
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